Nestačíte v sezóně zpracovávat saláty? Dubáček, špenát nebo lístky polníčku, všechno zelené listí spolu s dalšími zajímavými ingrediencemi mohou dát vzniknout velmi chutnému a nutričně bohatému nápoji, který vás dobije energií. Jeho sytě zelenou barvu si zamilujete.
Ingredience
mizuna nebo jakýkoliv jiný salát
řapíkatý celer
okurka
citron
jablečný mošt či 100% jablečná šťáva
Postup
1. Všechny ingredience rozmixujte ve vámi zvoleném poměru v mixéru na zelené smoothie.
2. Podle preferencí dochuťte citronem či limetou.
3. Chcete-li nápoj tekutější, bez vlákniny, přeceďte jej přes sítko.
Zuzana Štěpničková
Zachraň jídlo jsem objevila během lednového happeningu Daruj jídlo a od té doby spolupracujeme. Nyní se v Zachraň jídlo věnuju vymyšlení a realizaci záchranářských receptů.
Ingredience
mizuna nebo jakýkoliv jiný salát
řapíkatý celer
okurka
citron
jablečný mošt či 100% jablečná šťáva
Tagy
- Rychlé, Sladké, Vegetarianské
- Ovoce, Zelenina
Zachraň oběd
Na teplé, plnohodnotné jídlo nedosáhne tisíce lidí. Přitom změnit den k lepšímu, může i jeden plný talíř. Projekt Zachraň oběd nasytí a pomůže neplýtvat jídlem. Koupí Vánočního poukazu doručíte nevydané obědy z jídelen k potřebným.
