Vyrobte si smoothie ze zkyslého mléka. Na rozdíl od prošlého trvanlivého (standardizovaného) mléka se zkyslé čerstvé mléko dá dále stále využít i po uplynutí lhůty trvanlivosti. Stačí přidat trochu zralých banánů a milkshake je tu.
Ingredience
250 ml zkyslého čerstvého (nestandardizovaného) mléka
2 přezrálé či otlučené banány s nahnědlou či hnědou slupkou (či jiné unavené ovoce)
2 lžíce medu
led
Postup
1. Všechny přísady rozmixujte najemno v mixéru a je-li třeba, přislaďte ještě trochou medu.
2. Můžeme podávat s ledem. Skvěle osvěží v letním vedru.
Zuzana Štěpničková
Zachraň jídlo jsem objevila během lednového happeningu Daruj jídlo a od té doby spolupracujeme. Nyní se v Zachraň jídlo věnuju vymyšlení a realizaci záchranářských receptů.
Ingredience
250 ml zkyslého čerstvého (nestandardizovaného) mléka
2 přezrálé či otlučené banány s nahnědlou či hnědou slupkou (či jiné unavené ovoce)
2 lžíce medu
led
Tagy
- Levné, Rychlé, Sladké, Vegetarianské
- Ovoce
Zachraňte školní obědy
Že se jídlem neplýtvá, jsme se učili všichni. Pomozte nám dostat zbylé nevydané obědy k lidem v nouzi. Podepište výzvu a pomozte spustit darování nevyužitých obědů ze školních jídelen, které jsou zřizované obcemi/krajem. Ve škole o 500 žácích zbývá až 180 kg jídla za týden!
